У многих начинающих бодибилдеров, не всегда есть возможность посещать тренажерный зал. Если есть...
Ловкость – качество желанное для каждого. Используйте Балансировочный диск Bradex ежедневно для тренировок, и мечта станет явью. Совершая сознательные усилия, чтобы удержаться на его неустойчивой поверхности, вы раз за разом будете ощущать как окрепли мышцы ног, плеч, стали сильнее трицепсы, квадрицепсы, спинные мышцы. Все мышцы, так или иначе принимающие участие в процессе поддержания равновесия, будут задействованы в тренировке. Результат отличается предсказуемостью: улучшиться общая возможность координирования двигательной функции, повыситься контроль над телом. День ото дня ощущение собственной грациозности и гармоничности будет наполнять вас огромным удовольствием.