Спорт Степ аэробика Степ – аэробика была изобретена в конце 20 века и с тех пор приобрела огромную популярность во...
Спорт Гирокинез, что такое и кому он нужен Гирокинез – это направление в фитнесе, характеризующееся соединением в себе упражнений, элементов,...
Спорт Как начать тренироваться регулярно? На волне популярности здорового образа жизни и регулярных тренировок очень многие приобретают...
Спорт Йога для мужчин В последнее время все чаще слышно мнение о том, что йога — это женская практика, а как же йога для...
Спорт Знакомство с аэройогой, польза и особенности Аэройога, воздушная йога, антигравитационная – все это разные названия одного направления в йоге....
Спорт Какие популярные упражнения в тренажерном зале бесполезны Довольно часто любители фитнеса включают в свою программу тренировок совершенно непродуктивные...
Спорт Скоростная скакалка — как выбрать, упражнения — как делать Скоростная скакалка – компактный спортивный инвентарь, применяемый для тренировок...
Спорт Сгоняем жир с живота Мало кого украшает жировая прослойка на животе, особенно сегодня, когда мы поголовно бредим...
Спорт Протеин: что такое для чего «Протеин»! ух как звучит…химически. Большинство людей думают, что спортсмены, которые «увлекаются...
Спорт Гимнастическая скакалка — творит чудеса Универсальный спортивный инвентарь, поистине творящий чудеса – помогает преодолеть малые...
Спорт Основные разновидности турников для дома Турник является спортивным снарядом, состоящим из круглого бруса. Он закрепляется горизонтально и...
Спорт Особенности трубчатого эспандера с ручками Рад вас приветствовать, дорогие любители спорта и поклонники силовых упражнений! Сегодня мы...
Спорт Чем хорош грудной эспандер Здравствуйте, дорогие любители спорта и физической культуры! Давайте поговорим конкретно на тему...
Спорт Упражнения с плечевым эспандером для мужчин и женщин Поддерживать тонус грудных и спинных мышц помогает комплекс упражнений, в котором применяется...
Спорт Лямки для подтягивания на турнике шьем сами Здравствуйте поклонники спорта, а в особенности любители занятий на турниках. Часто спортсмены...
