О пляжном волейболе

Название пляжного волейбола звучит как Веаch volley, который считается не только как профессиональный вид спорта, но и как наиболее известный вид активного отдыха. Он появился как вид классического волейбола, но с течением времени превратился в самостоятельный вид спорта.

История пляжного волейбола

Известный факт, что многими странами предпринимались попытки присвоить себе возникновение этого вида спорта. Но большое количество историков спорта придерживаются версии, что он возник в начале XX века, в США. В Европу волейбол попал в 1927 году, и стал популярным развлечением среди нудистов Франции. Понемногу он набирал известность и вскоре стал популярным на всем Европейском континенте.

Лидером среди пляжного волейбола является, несомненно, США и Бразилия, но страны Европы, а также и Россия смогут составить им серьезную конкуренцию и претендуют на высокие в мировом рейтинге.

Правила игры

На площадке, усыпанной песком, играют две команды, по два человека в каждой. Цель игры – закинуть мяч на сторону противника любым удобным способом, чтобы он соприкоснулся с поверхностью площадки. На своей стороне падения мяча допускать нельзя. Главное то, что мяч переедается любой частью тела, хоть головой, рукой плечом и так далее.

Запуск мяча в игру осуществляется подающим игроком, который должен ударить по нему кистью. Задача состоит в том, чтобы перекинуть его через сетку противнику. А потом у каждой команды есть шанс ударить по мячу не более трех раз, чтобы он возвратился на сторону соперника. Также один игрок не имеет права бить по мячу несколько раз подряд, исключением является первое касание после блока.

Пляжный волейбол не предусматривает замену игроков. Этот момент подразумевает, чтобы игрок обладал хорошей физической подготовкой и выносливостью.

В волейболе очень важно иметь развитую кисть руки, эффективным тренажёром которой являются кистевые эспандеры, большой выбор здесь.

Как можно научиться играть в пляжный волейбол?

Само собой можно выучить правила и проводить тренировки на пляже самостоятельно, или же в парке, но результат не принесет больших успехов. Сегодня существуют множество школ, тренера которых смогут приоткрыть тайну и секреты этой игры. Главное что, этот вид спорта доступен каждому, кто предпочитает вести активный образ жизни и занимается, или только решил заняться спортом. Для этой игры не существует гендерных и возрастных разграничений – главное - это наличие желания.

Главными навыками, которые можно вынести из посещений занятий в школе волейбола - это техника и навыки игры. Новички научатся правильным подачам, играть с передачами, принимать мяч, ставить блок, правильно стоять на площадке, играть в команде и другое.

ЕЩЁ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ: