Качественная спортивная обувь: внимание деталям

Спортивная обувь призвана обеспечить комфорт при занятиях конкретным видом активности, а также способствовать достижению высоких результатов.

При этом, ее стиль и материалы строго ориентированы на индивидуальные нюансы каждого человека, занимающегося определенным видом спорта. Эти факторы нельзя игнорировать при выборе пары кроссовок для физических занятий.

Оптимальная обувь для конкретной спортивной активности

Бег

При беге серьезные нагрузки оказываются на стопы, спортивная обувь призвана снизить ее, она должна быть очень легковесной. Подошве уделить нужно отдельное внимание. В подходящих по размеру и дизайну моделях должны быть расположенные в зоне носка и пятки воздушные подушки, которые будут смягчать нагрузку при контакте с поверхностью. Достоинством качественных моделей является также эластичность.

Ребристая подошва обеспечит лучшее сцепление, а также желательно, чтобы она была влагоустойчивой. Но если рельеф будет слишком массивным, это отобразится на увеличении ее веса.

Физическая культура

Подходящим решением станут спортивная обувь универсального назначения, лучше всего кроссовки. Желательно, чтобы высота была средней, а также наличие под пяткой воздушной подушки, кроме этого, стопе нужно обеспечить надежную фиксацию.

Для ходьбы

В условиях неровной местности есть смысл использовать модели с мягким верхом и жесткой рифленой подошвой. Правильным вариантом станет обувь с высокой шнуровкой, которая разрешит качественно зафиксировать голеностопный сустав.

Теннисные модели

Как и в любом спорте, теннисная обувь должна обеспечить оптимальную посадку. Добиться этого не трудно, если кроссовок будет плотно облегать стопу. Подходящим вариантом станут модели из кожи, ведь хорошо известно, что натуральный материал адаптируется под форму ноги хозяина. За фиксацию также отвечают шнурки.

Теннисные кроссовки характеризуются наличием задника, который укреплен и не разрешает пятке низко опускаться при выполнении резких движений. Эффект достигается за счет его специального изгиба. Зигзагоподобный рисунок протектора на подошве призван снизить скольжение и предотвратить чрезмерное налипание грязи.

Что учитывать, примеряя спортивную обувь

  • Увеличение стопы в размерах на тренировке. Обувь лучше примерять вечером или после занятия. Использовать во время примерки лучше носки, которые похожи на модели для тренировок.
  • Точный размер. Синтетические материалы верха обычно несколько растягиваются. Модели из натуральной кожи принимают форму стопы за счет усадки материала подкладки.
  • Примерка расшнурованной обуви. Она должна держаться на ноге в таком состоянии. После этого, следует зашнуровать кроссовки, пройтись в них по примерочному залу. Обувь не должна создавать дискомфорта, где-то жать или быть слишком свободной.
18.03.2018

Похожие записи

Турник для дома

Турник – это один из самых простых тренажеров, однако тренировки на нем неплохо воздействуют на...

12 июля 2015