Горизонтальный велотренажёр

Укрепление сердечно-сосудистой системы – это дело непростое. Особенно, если это касается людей, которые перенесли инфаркт. Нужно привести в тонус функционирование сердца и в тоже время не ухудшить еще больше положение. Горизонтальный велотренажер дает возможность осуществлять такую задачу очень просто, ведь не зря он пользуется большим спросом в Европе и США. В Америке в каждой седьмой семье есть дома велотренажер.

Достоинства горизонтального велотренажера

Если сравнивать с вертикальным, то горизонтальный обладает массой достоинств. Главный плюс – это отсутствие нагрузки на позвоночник и ноги. Можно занять такое положение, в котором будет наиболее удобно заниматься. Такое достоинство позволяет расширять возможности этих аппаратов. На них могут тренироваться лица, которые страдают на ожирение и даже те, которые перенесли травмы позвоночника. Тренировки на горизонтальном велотренажере безопасные. Во время занятий на таком аппарате в работу задействованы только ноги и сердце. Скорость оборотов педалей одинаковая, соответственно и нагрузка одинаковая. Менять позы не нужно, так как горизонтальные занятия помогают сердцу качать кровь. Во время занятий вес тела никак не осуществляет давления на ноги, а позвоночник полностью в расслабленном состоянии. Такие преимущества дают возможность больше проводить времени за тренажером и добиться нужного эффекта за короткий промежуток времени. Также данный аппарат пригоден как для взрослых, так и для детей, потому что расположение педалей и объем нагрузки шире, чем в других подобных аппаратах.

Критерии выбора горизонтального велотренажёра?

Если есть неполадки с позвоночником или ногами, то в таком случае надо приобретать, например здесь: www.lifefitness-wellmir.ru, исключительно горизонтальный велотренажер. Также, стоит сразу определиться, для каких именно целей покупается аппарат. Нужно заранее знать необходимое количество уровней нагрузки. Выбрав тренажер с электромагнитной или магнитной нагрузкой, можно смело рассчитывать на то, что эксплуатация будет длиннее, но дороже. Конечно, самым идеальным вариантом является попробовать в магазине понравившейся тренажер, посидеть на нем и проконсультироваться с продавцом. Небольшой совет: приобретать велотренажер нужно только проверенных производителей, которые имеют отменную репутацию на рынке продаж. Хороший велотренажер должен иметь не менее года гарантии.