Правильная подготовка к занятиям спорта

Если вы хотите заняться легкой атлетикой, решили немного похудеть, и для этого вам нужны кардиотренировки, или у вас уже есть серьезные спортивные достижения, вы занимаетесь этим профессионально, то вам нужна правильная экипировка. Конечно, это должна быть удобная одежда и обувь, которая не будет сковывать движений, под которой тело будет дышать. Очки солнцезащитные спортивные играют сыграют в такой экипировке для тренировок немаловажную роль. Но чем же они отличаются от обычных и действительно ли так нужны для занятий?

Прежде всего, качественные спортивные очки защищают глаза от любых ультрафиолетовых излучений А, B и C, которые так вредно влияют на наш организм. От затемнения линз не влияет то, насколько очки защищают от ультрафиолета. Это нужно, чтобы глазам было комфортно при ярком солнечном свете.

Вы можете использовать фотохромные линзы, которые меняют цвет, в зависимости от степени освещения. Их носят и в пасмурную погоду, и когда солнечно. Спортивные очки защищены от механических повреждений, если вам даже камешек прилетит в линзу, они не разобьются.

Спортивные очки—это ваша безопасность. Так что ели вы проводите в них больше, чем полчаса в день на прогулке, лучше выберите профессиональные и качественные модели, а не дешевые из перехода. Некоторые очки устраняют блики, некоторые делают цвета ярче, за счет чего проще разглядеть какие-либо детали. В некоторых видах спорта это очень важно.

Какой материал для спортивных линз более удачный? Линзы из стекла почти не искажают видимое, и защищены от царапин, но если они разобьются, то могут повредить глаза и лицо. Линзы из поликарбоната быстро царапаются, хоть и защищают от мелких камешков, а также, искажают изображение. И самые удачные, это линзы из полимера. Они считаются самыми лучшими, устраняют блики, с помощью чего можно увидеть на воде дно, но они довольно дорогие.

Есть модели очков, линзы которых покрыты специальным веществом, предотвращающим запотевание. А для не поляризационных линз можно использовать зеркальное покрытие, оно тоже приглушит блики.

Оправу из какого материала лучше выбрать? Популярностью среди всех пользуется нейлон. Это легкий, гибкий материал, дешевый, но прочный. Все остальные дорогие и могут сильно нагреваться от высоких температур (металл), или ломаться, как литой пластик. К общим правилам по выбору спортивных очков, относятся: определитесь, к какому именно виду спорта нужны очки, и какие функции они должны выполнять. Очки, которые защищают от солнца или очки для бликов. Надеемся, что наши советы помогут вам в выборе правильных спортивных очков.