Здоровый образ жизни вместе с браслетом Jawbone UP24

Рутина затягивает большинство людей. Суета, пробки, давление со стороны начальства, в городских джунглях выживает сильнейший. Браслет Jawbone UP24 поможет сохранить здоровье, ведь в здоровом теле — здоровый дух.

Функционал

Jawbone UP24 – умный браслет, настоящий маленький помощник, который позволяет следить за

• фазами сна
• рационом
• физической активностью

Он разбудит пользователя в оптимальный момент, проследит за качеством рациона и заставит сходить в спортивный зал.

Браслет просто надевается на руку и связывается с приложением.

Без приложения смысл в браслете пропадает, ведь именно с помощью него пользователь управляет всеми функциями. Заряда аккумулятора хватает на неделю.

Видеообзор

Приложения

Браслет синхронизируется с приложением при помощи bluetooth. Для начала нужно зарегистрироваться и заполнить персональный данные. В приложение встроен адаптивный помощник, который поможет освоить настройки.

В Jawbone есть два режима — бодрствование и сон, переключаться между ними можно с помощью кнопки на браслете. В приложение можно самостоятельно делать поправки, в разделе «Вид активности» автоматически подсчитываются шаги, а данные о силовых нагрузках придется указывать самостоятельно.

Также можно указать данные о настроение и съеденной еде. Будильник — самая интересная функция в этом браслете, он способен отслеживать фазы сна. Иногда хочется чуть-чуть вздремнуть днем, браслет проследит за фазой сна и разбудит в момент «легкого сна» — это самое лучше время для подъема, после дневного сна.

Будильник также может разбудить после ночного сна так, чтобы пользователь чувствовал себя хорошо, главное не забывать переключать режимы. Функция «Тренды сна и активности» дает полную картину пользователю о его фазах бодрствования и сна по дням, неделям, месяцам.

Внешний вид

Удобный и не броский — так можно охарактеризовать Jawbone UP24. Браслет легко застегивается на руке, нет никаких неудобных клипсов. Конструкция состоит из гипоаллергенного синтетического покрытия, по ощущениям похожа на резину.

Браслет прочный и легкий, хорошо гнется, поэтому руке не мешает. Однако многие любят спать и подставлять руку под голову, браслет в этом случае будет мешать. На браслете расположен индикатор, который отображает включенный режим.

Цена

«Цена — это то, что вы платите. Ценность — то, что получаете» Уоррен Баффет. Стоимость браслета на отечественном рынке около 9000 рублей, на Amazon всего 7000 рублей, доставка происходит в течение 7-14 дней.

Вердикт

Jawbone UP24 хорош за свои деньги, со стороны он выглядит как обычный браслет, занимает мало место и способен долго держать заряд аккумулятора. Корпус влагоустойчивый, ему не страшны дожди и даже душ.

Но нет ничего идеального в этом мире, Jawbone не исключение, у приложения примитивный дизайн, не хватает пульсометра и тонометра. Данный браслет хорошо подойдет для тех, кто хочет выспаться, он отлично подстроится как под жаворонков, так и под сов.