Ты то, что ты пьешь: какая вода самая полезная и безопасная

Главной составляющей человеческого организма является вода. Все биохимические реакции нашего тела протекают благодаря ее присутствию. Она является основой внутриклеточной и межклеточной жизни. Благодаря ей клетки нашего тела живут и делятся. В воде растворяются полезные компоненты и выводятся конечные продукты обмена веществ. Еще одной особенностью является ее влияние на психическое состояние человека. Недостаточное количество может влиять на настроение, вызывать раздражительность и депрессию.
Поэтому роль водного ресурса сложно недооценить. Для поддержания здорового состояния и высокой активности организма качество воды, безусловно, должно быть хорошим. В нашей статье рассмотрим основные виды и узнаем, какая же из них является самой полезной и безопасной.

Водопроводная и вода из природных источников.

Вода, поступающая из централизованного водоснабжения, обрабатывается хлорсодержащими веществами, поэтому теряет свои полезные свойства. Жители городов, получающие ее из-под крана, всегда ее кипятят, дезинфицируя и снижая уровень жесткости.
Пить некипяченую водопроводную воду, конечно, нельзя. Так как качество очень часто не соответствует нормам. При проверке водопроводной воды есть зарегистрированные случаи наличия в пробах яиц гельминтов и возбудителей кишечных инфекций.
Необходимо учесть, что при ее кипячении происходит еще большее ухудшение качества: значительно снижается уровень кислорода, углекислого газа и азота, то есть происходит дегазация.
 

Можно ли природную воду назвать безопасной для здоровья?

Природную воду обычно получают из колодцев, родников и других подземных источников. Она содержит большое количество минеральных веществ и обогащена кислородом. Ее безопасность необходимо проверять в специальных лабораториях ежегодно, обычно это делают после схода снега. В лабораториях проводят физико-химический и микробиологический анализы, дополнительно рекомендуется изучить на глистные инвазии, для соответствия определенным нормативам.
Кроме того, необходимо обратить внимание, что наибольший вред для здоровья человека могут нанести органические и неорганические примеси. Степень воздействия может быть различной: аллергические реакции, отравление, новообразования. Таким образом, природную воду нужно проверять на содержание примесей и количество минеральных веществ. Если их уровень соответствует нормативам, ограничений в употреблении данного вида нет.
 

Бутилированная вода.
 

Регламент для бутилированной воды прописан в специальных документах. Бутилированную воду исследуют в специальных лабораториях по многим показателям качества. Отражаются такие характеристики, как вкус, прозрачность, цвет, состав и многие другие. Она не должна иметь запаха, примесей, осадка, должна быть прозрачной (за исключением минеральных вод). Питьевая вода в бутылках бывает 2 видов.

Вода первого сорта.
 

Требования, предъявляемые к минеральному составу, данного вида имеют только верхние предельно допустимые границы. Этот вид воды является безопасным для здоровья человека. Необходимо учесть, что она может не содержать необходимых минералов вообще, поэтому полезной является не всегда.
 

Вода высшего сорта.
 

Ее добывают из водных месторождений, артезианских и родниковых источников. Для данной группы воды установлены четкие как верхние, так и нижние границы по уровню содержания минеральных веществ. Это отличительное свойство характеризует воду высшей категории удовлетворяющей потребности человека в макро и микроэлементах. Поэтому ее состав является оптимальным, полезным и безопасным для здоровья.

Компания «Королевская вода» внимательно относится к безопасности бутилированной воды, уделяя особое внимание составу, происхождению и качеству.