Роликовые коньки для ребенка - модное увлечение с пользой для здоровья

Полезным и увлекательным занятием следует назвать катание на роликах.

Особенно это актуально для детей. Помимо положительных эмоций и удовольствия оно еще и крайне полезно для здоровья.

Кататься на роликах могут как взрослые, так и дети. При регулярных занятиях можно рассчитывать на:

• улучшение осанки;
• повышение тонуса мышц;
• развитие скорости реакции;
• улучшение координации движений.

Чтобы катание на роликовых коньках приносило только радость и пользу, необходимо правильно их выбрать. Обширный ассортимент моделей доступен на /vs/rolikovyy-sport/rolikovye-konki/. Как правильно выбирать ролики ребенку?

Подходящий возраст ребенка

Некоторые родители могут считать ролики больше атрибутом для развлечений нежели элементом спортивной экипировки, поэтому не уделяют их выбору тщательного внимания. Такой подход имеет право на жизнь, если ролики подбираются ребенку в возрасте 3-4 года, потому что в процессе катания сами родители помогают малышу кататься, а физическая активность длится не долго, так как он или она быстро устают. Однако ни в коем случае не следует проявлять безответственное отношение при выборе роликов папам и мамам детей 7-8 лет, иначе последствия могут быть довольно серьезными.

Объясняется это просто: в возрасте 7-8 лет опорно-двигательный аппарат ребенка еще не является совершенным, позвоночные диски излишне подвижны, а связочный аппарат и скелет недостаточно крепки. Поэтому возникает высокая вероятность получения травм. Чтобы минимизировать их, нагрузка на организм должна быть правильной. Разумным решением в этот период станет выбор вида спорта, который характеризуется меньшей травматичностью, например, занятий на беговой дорожке. Они более безопасны.

Роликовые коньки уместно приобретать в возрасте 9-10 лет. Организм окрепнет, а сам ребенок повзрослеет. У подроста появятся умения правильно вести себя на дороге и падать. Соответственно, наряду с приобретением роликов также возникает необходимость в приобретение специальной защиты.

Не всегда рационально

Прежде чем покупать роликовые коньки, рационально проанализировать уровень физического развития ребенка. При наличии проблем с позвоночником данный вид увлечения противопоказан, родителям лучше выбрать занятия, которые в целом помогут укрепить организм – плавание или велотренажер.

Кататься на роликах врачами также запрещается при различных заболеваниях внутренних органов. Получить консультацию у медицинского специалиста обязательно следует, если ребенок имеет заболевания сердечно-сосудистой системы. Если врач и разрешит кататься на роликах, то это нужно делать очень осторожно.