Польза крапивы для организма человека

Крапива – это не только «гроза» детишек, но и эффективное целебное средство, которое проверено не одним поколением людей. Раньше с помощью этого растения лечили заболевания, употребляли его в пищу, а также применяли для косметических целей.

Когда крапива приносит пользу? Какими лекарственными свойствами обладает это жгучее растение?

Состав растения

Крапива представляет собой цветково-травянистое растение, очень распространенное на территории России. Травники уверяют, что она обладает уникальным составом, который в себя включает:

флавоноиды;
дубильные соединения;
витамины (каротин, пантотеновая кислота, B2 и B1, аскорбиновая кислота, K1);
эфирные масла;
микро- и макроэлементы (селен, кобальт, цинк, медь, марганец, железо, магний, калий, кальций и т.д.).

Именно благодаря особому составу крапива приносит людям пользу уже не одну сотню лет.

Лекарственные свойства

В средствах народной медицины, которые изготовлены на основе крапивы, имеются следующие полезные эффекты:

вяжущий;
желчегонный;
кровоостанавливающий;
противовоспалительный и т.д.

«Крапивные» средства улучшают белковый и углеводный обмен в организме, оказывают положительное воздействие на работу респираторной и сердечно-сосудистой систем. Увеличивают концентрацию гемоглобина в сыворотке крови, улучшают состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Кроме того, крапива рекомендована к приему при наличии авитаминоза и гиповитаминоза.

Средства на основе крапивы

С помощью крапивной настойки (из листьев растения) можно быстро и безболезненно справиться с воспалительным процессом, который поразил желудочно-кишечный тракт. Кроме того, такое снадобье улучшает пищеварительную функцию, устраняет чувство тяжести в животе после плотного обеда или ужина.

Отвар на основе частей крапивы могут пить матери в период лактации, т.к. он стимулирует выработку материнского молока. Даже врачи его рекомендуют при нехватке грудного молока для кормления ребенка.

Чтобы приготовить крапивный отвар, нужно взять 10 г высушенных листков крапивы (около 2 столовых ложек), залить их 250 мл кипятка и настоять около 10-15 минут. Пить средство нужно в охлажденном состоянии 2 раза в сутки по 100-130 мл.

Отвар на основе листьев крапивы используется и в косметологии. С его помощью можно ополаскивать волосы в целях укрепления их структуры. Крапива эффективно борется и с таким неприятным явлением, как перхоть. Для этого настойку нужно втирать в кожу головы.

Однако перед использованием любых народных средств необходимо проконсультироваться с доктором. Это позволит предотвратить негативные последствия в виде аллергии.