Пилатес – комплекс упражнений, которые сгодятся для людей, имеющих любой уровень подготовки. За...
Меня зовут Виталий, мне 33 года я живу в маленьком городке и работы у нас не особо много. Поэтому выбирать не приходится. Лет 10 назад пошёл работать на заводе по производству различных химикатов. Работа тяжёлая и плохо сказывается на моем здоровье. Да что там говорить у нас даже времени нормально перекусить нет, а иногда приходится работать по две смены подряд. Ну и конечно же грех после тяжёлой смены не пропустить с коллегами кружечку вторую пива.
Ну и само собой последствия такого образа жизни не заставили себя долго ждать. Года три назад я начал ощущать острую и резкую боль в верхней части живота. Нередко меня начинало сильно тошнить после еды. Жить с такими симптомами стало вообще не в кайф. Было принято решение обратиться к лечащему врачу. Мне поставили диагноз: гастрит. Должен уточнить, что врачи в провинции оставляют желать лучшего. Я потратил много времени расхаживая по разным кабинетам. А еще больше денег на покупки дорогостоящих лекарств, которые так и не дали желаемого результата.
После чего я совсем отчаялся и начал искать решение на различных интернет форумах. Проводя время после работы уже не за пивом с друзьями. А общаясь в сети с собратьями по проблеме. Почти все говорили, что надо менять работу (было бы это так просто сделать). Также мой лечащий врач посоветовал ребагит, обещая, что он точно должен помочь. Я, честно говоря, по началу уже потерял веру во всякие таблетки, но их так часто упоминали, что все-таки решился попробовать. Начал пить по три таблетки в сутки, уже в первые две недели боль начала уменьшаться. Забыл о тошноте, и вообще самочувствие улучшилось.
Благодаря тому, что прошли болезненные симптомы начал понемногу находить в себе силы на улучшение питания. Полностью выключил из своего рациона жареную, острую и не полезную пищу. Об алкоголе я и так уже давно забыл, так как с такими симптомами пить становится практически нереально. Начал активно сбрасывать лишний вес. Конечно же со временем я начал понимать, что ничего не проходит бесследно. Всё-таки лучшие годы уже не впереди и иногда, когда позволяю себе лишнего - былые болезни дают о себе знать. В такие моменты я опираясь на свой опыт пью курс ребагита, эти таблетки помогают утолить боль. А также намного быстрее вернуться в обычное состояние.
Сейчас я хочу поменять работу, но не знаю, насколько это реально. Тем не менее я понимаю, что даже при таких условиях правильное питание и здоровый образ жизни помогают сохранить здоровье. И эту статью я написал не только для того, чтобы поделиться своей проблемой, а и помочь людям, которые оказались в такой же ситуации. Но даже если вы пока молодой советую не думать, что это будет длиться вечно, а заранее позаботиться о своем здоровье.
Виталий, 33 года.