Скамьи для пресса

Складную скамью для пресса можно найти в любом спортзале. Она тренирует самые разные мышечные группы, ответственные за пресс и мышцы спины. Скамью для пресса можно назвать незаменимым устройством, поэтому производители спортивного оборудования уделяют максимум внимания прочности, долговечности и надёжности изделия.

Преимущества тренажёра

Скамья для пресса, которая может быть наклонной или изогнутой, имеет многочисленные достоинства:

  • её конструкция выполняется из высокопрочной стали;
  • дизайн является эргономичным и продуманным – так, например, тренажёр оснащается мягкой накладкой из кожзама, благодаря которой качание пресса становится максимально комфортным;
  • складная конструкция позволяет хранить скамью в любом удобном месте;
  • нагрузка, которую способна выдерживать лавка для качания пресса, может составлять до 300 кг, что делает тренажёр востребованным среди спортсменов любой весовой категории;
  • на зацепах для ног также располагаются мягкие накладки, которые позволяют предупредить возможные травмы во время занятий;
  • высота лавки для пресса регулируется в зависимости от потребностей спортсмена. Для этого нужно просто переставить фиксирующий механизм, который находится на стойке. Таким образом горизонтальная лавка для пресса превращается в наклонный тренажёр;
  • плотные накладки, которыми оснащены ножки скамьи, не портят покрытие пола, даже если их вес является значительным;
  • на любое изделие для качания пресса производитель предоставляет гарантию до 1 года и более.

Упражнения на скамье для пресса

Такое универсальное спортивное оборудование, как лавка для пресса, позволяет тренировать различные мышечные группы. При помощи скамьи можно выполнять следующие упражнения:

  • тренировать как прямые, так и косые мышцы живота;
  • делать упражнения в виде скручиваний;
  • прорабатывать мелкие мышцы спины, а также ягодицы, бёдра и голени.

Систематические занятия на лавке для пресса дают видимый результат уже спустя некоторое время после начала интенсивных тренировок. В результате спортсмен получает тренированное тело и эффектный рельеф живота.

Выбирать скамью нужно, исходя из собственного роста, массы тела, дополнительных возможностей тренажёра, а также репутации производителя. Отдавать предпочтение лучше проверенным и надежным спортивным брендам.

Купить в Казани тренажёры для пресса можно в нашем интернет-магазине спортивного инвентаря и оборудования «Мистер FIT». Мы можем предложить широкий ассортимент тренажёров, которые предназначены как для качания пресса, так и более универсальные модели, позволяющие выполнять не только упражнения на пресс, но и жим штанги.

07.03.2019

Похожие записи

Чемпионат мира на Car WRC

Состав участников чемпионата мира на серийных автомобилях в этом году силен как никогда — в борьбу...

26 июля 2015