Здравствуйте дорогие спортсменки, сегодня как всегда все коротко и понятно, тема: тренировка спины...
Тренировка ног и спины может подарить не только здоровье, но и уверенность в завтрашнем дне. С регулируемой cтеп-платформой для аэробики вы приобретете крепкие сильные мышцы нижних конечностей, прямую спину, суставы не будут беспокоить вас, т.к. станут более здоровыми и подвижными, что приведет к увеличению растяжки. Каждая тренировка наполнит вас новой живительной энергией, все процессы в организме ускорятся и подарят ощущение молодости.